|
|
Schelvis-tonijnschotel Met Sperziebonen
Algemeen
Bereidingstijd: 20-30 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Goedkope en snelle keuken
Techniek:
Aantal personen: 2 personen
Ingredienten:
1 ui, ca. 500 gr. aardappelen, 200 gr. visfilet, 1 el boter, 300 gr. diepvries sperziebonen, 1 tl tijm,
1 kruidenbouillontablet, peper, 1 blik tonijn naturel (ca. 185 gr.)
Voorbereiding:
Bereidingswijze:
Ui snipperen, aardappelen in stukjes snijden. In pan boter verhitten. Ui ca. 2 min. zachtjes meebakken.
Erbij: aardappelen, bonen, tijm, bouillontablet, peper en 1/4 l water. Aan de kook brengen. Toevoegen: vis en tonijn met vocht. In ca. 20 min. zachtjes gaarstoven. Op smaak brengen met peper en citroensap.
|
|
|